レシピブログ
今朝のスムージー バナナ/りんご/アボカド/マンゴー/小松菜/チンゲンサイ 今日は6種の果物と野菜が入った、いつにも増した「盛スムージー」です。 食材の配合バランスとしては、果物8:野菜2となってますので、 見た目はグリーンですが、味はかなりフルーティーです。 野菜が苦手の方でも“美味しく”飲めるように… 正に「Pop-up vegeyourself 100」仕様となってます。 栄養素としては......
枝豆でずんだスムージー
小松菜とキウイのスムー...
ベリー・スムージー
ケールのスムージー
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