エネルギーチャージのシンプルミックス。バナナ＋小松菜＋りんごのスムージーレシピあり

0

おいしそう！

本日のスムージーバナナ／りんご／小松菜今日はPup vegeでの人気ミックスでスムージーを作りました。バナナ２：りんご１：小松菜１の割合でスムージーに入れています。 100mlあたりの数値はカロリー 28.9kcal 食物繊維 0.6g 糖質 6.8g 栄養素はビタミンC、βカロテン、ビタミンE、ビタミンB6、カリウムが多く、他にもカルシウムや鉄分も含まれます。 vegey......