クイックな寝覚めには酸味でしょ！トマト＋りんご＋グレープフルーツ＋プルーンのスムージーレシピあり

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おいしそう！

今朝のスムージートマト／りんご／グレープフルーツ／プルーン昨夜は深夜まで打ち合わせをしてしまい、本日は仕事ギリギリまで寝てしまいました。サクッと身体を起こすためにも、今朝は酸味強めの材料を使って、プルーンで多少の甘味も入れたスムージーに。トマト２：りんご２：グレープフルーツ１．５：プルーン０．５の割合でスムージーに入れてます。 100mlあたりの数値はカロリー 34.2kcal......