レシピブログ
本日のスムージー バナナ/モモ/セロリ 食材の割合は パイナップル2:パプリカ1:キウイ1 で材料を投入! 今日も朝からバタバタと甘めのスムージーを飲みたかったので、 オレンジジュースで調整です。 100mlあたりの数値は カロリー 30.8kcal 糖質 7.5g 食物繊維 0.4g 今日は500mlほど飲んだので、カロリー150Kcal強、 食物繊維2gゲッツです。 他、含まれる......
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