レシピブログ
本日のスムージー りんご/トマト/パプリカ/桃 鮮やかなピンクの見た目に、味わいも爽やかなスムージーです。 パプリカの味が強いので、今回はパプリカを減らして、 りんごを多めにして作りました。 材料割合は りんご2:トマト1:桃1:パプリカ0.5 です。 100mlあたりの数値は カロリー 29.2kcal 糖質 5.3g 食物繊維 0.6g 低カロリー、低糖質、ビタミンたっぷりのスムー......
鶏むね肉とパプリカのバ...
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ブロッコリーとパプリカ...
ミニパプリカのじゃこ炒...
4種のチーズをサクサクえびせんべいでサンド
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天のびろく一番人気でオーソドックスな味オリジナル...
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