抗酸化ビタミンチャージ。バナナ＋小松菜＋パイナップル＋モロヘイヤのスムージーレシピあり

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おいしそう！

本日のスムージーバナナ／小松菜／パイナップル／モロヘイヤ材料割合は以下となります。バナナ２：小松菜１：パイナップル１：モロヘイヤ０．５モロヘイヤは抗酸化ビタミン、特にβカロテンとビタミンEが豊富に含まれ、ミネラルも摂れることから「野菜の王様」と言われていますね。夏野菜なので、この時期、積極的に使っていきたい野菜だなと思っていて、お手頃な価格になっていたので、今回使ってみました^^......