海藻たっぷりで美肌と美髪♪ レシピあり

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おいしそう！

こんばんはキレイは「食」から♪ 食べて元気に、食べるとキレイになっていく料理教室 felice です。ひじきやすきこぶ、和え物や煮ものによく使いますが今日は、炒め物でにんにくとオリーブオイルで炒めるので食欲もUPしますよひじきとすき昆布は戻しておきます。すき昆布は食べやすい長さにカットしてくださいね。鍋にオリーブオイルと、スラ......