ブリの南蛮漬けレシピあり

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おいしそう！

こんちはキレイは「食」から♪ 食べて元気に、食べるとキレイになっていく料理教室 felice です。ブリの南蛮漬けブリは、薬膳では気と血を補う食材貧血や高血圧、動脈硬化や血栓の予防に良いとされます。 DHAやEPA、タウリン、ビタミンB群、葉酸や鉄・銅・マグネシウムなどミネラル成分も豊富に含みカラダに嬉しい食材なんです健康美人を維持するにはぴったりですね ......