スーパーDETOXスムージー* レシピあり

スーパーDETOXスムージー*
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    おいしそう!

昨日はおつまみ教室中(→ ☆ )にたらふく 日本酒 をいただき、 お家に帰ってからも ビール を飲んでしまったtomomi 二日酔いにはならないタイプですが、 今朝無意識に選んでいたスムージーの材料が 肝臓に優しい、利尿効果の高い食材ばかり。。 ふと気づいた時、自分で笑ってしまいました やっぱり体は正直だー。 *スーパーDETOXスムージー 【材料/2人分】 バナナ→1本 煮小豆→100グラム(......

中島ともみ*ホリスティック・マイスターさん

中島ともみ*ホリスティック・マイスターさん

食は未来を切り開く《手段》だと考えた、自分自身を愛情で包むための講座を展開しております(o^^o)