レシピブログ
昨日はおつまみ教室中(→ ☆ )にたらふく 日本酒 をいただき、 お家に帰ってからも ビール を飲んでしまったtomomi 二日酔いにはならないタイプですが、 今朝無意識に選んでいたスムージーの材料が 肝臓に優しい、利尿効果の高い食材ばかり。。 ふと気づいた時、自分で笑ってしまいました やっぱり体は正直だー。 *スーパーDETOXスムージー 【材料/2人分】 バナナ→1本 煮小豆→100グラム(......
ケールのスムージー
パイナップルとほうれん...
《材料3つ&ミキサー1...
小松菜とリンゴとキウイ...
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