久々にマクロビお菓子のレシピです
冬ですっかり増えてしまった体重…いい加減 ゆるゆると 戻していきたいと思います(●´ω`●)ゞ
*マクロビスコーン
【材料/小5~6個分】
全粒紛→75グラム
米粉→25グラムベーキングパウダー→小さじ1
塩→少々
★なたね油or米油→25cc
★無調整豆乳→40cc
★甜菜糖→大さじ1
お好きな無塩ナッツ→25グラム
レーズン→30グラム
【作り方】
1、ボウ......
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食は未来を切り開く《手段》だと考えた、自分自身を愛情で包むための講座を展開しております(o^^o)