苺とバナナのスムージー* レシピあり

苺とバナナのスムージー*
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    おいしそう!

おはようございます(o^^o) この前、スーパーで苺がお見切り品として売っていたので速攻GET スムージーだと2回くらいで消費してしまうし、熟してるくらいが丁度良い って事で 【材料/2人分】 苺→1/2パック バナナ→1本 キャベツ→約2枚 はちみつ→小さじ2 無調整豆乳→150cc 氷→8こ 【作り方】 1、苺はヘタを取り、バナナ、キャベツは一口大に切りミキサーへ。 2、そこに残りの材料も全......

中島ともみ*ホリスティック・マイスターさん

中島ともみ*ホリスティック・マイスターさん

食は未来を切り開く《手段》だと考えた、自分自身を愛情で包むための講座を展開しております(o^^o)