チキンとシーフードのトマト煮込み* レシピあり

チキンとシーフードのトマト煮込み*
  1. おいしそう!

こちら、今更ですがGW中のブランチシリーズ・・・ 奥で見切れているのは、前日の夜ご飯だった宅配ピザの残り すっかりやす君のワガママを聞き入れてしまった、 なんともジャンキーなGWだったなぁ~ 笑 *チキンとシーフードのトマト煮込み 【材料/2人分】 鳥肉→200グラム あさり→100グラム 海老→6尾 お好きな野菜→適宜 ☆オリーブオイル→大さじ2 ☆にんにく→みじん切り2ヶ 塩コショウ→少々 ......

中島ともみ*ホリスティック・マイスターさん

中島ともみ*ホリスティック・マイスターさん

食は未来を切り開く《手段》だと考えた、自分自身を愛情で包むための講座を展開しております(o^^o)