新玉ねぎと蒸し野菜のサラダ* レシピあり

新玉ねぎと蒸し野菜のサラダ*
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    おいしそう!

先ほどアップした ☆米粉のもっちもちドーナッツ☆ と一緒に食べたブランチサラダは・・・ *新玉ねぎと蒸し野菜のサラダ 【材料/2人分】 サニーレタス→適宜 新玉ねぎ→1/2 人参→1/2本 じゃがいも→150グラム ★ミニトマト→5個 ★カッテージチーズ→大さじ3~ ★塩麹→大さじ1 塩コショウ→少々 オリーブオイル→好きなだけ 【作り方】 1、トマトは半分に切り、人参とじゃがいもは一口大に切っ......

中島ともみ*ホリスティック・マイスターさん

中島ともみ*ホリスティック・マイスターさん

食は未来を切り開く《手段》だと考えた、自分自身を愛情で包むための講座を展開しております(o^^o)