小豆かぼちゃと、小掃除？

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おいしそう！

Xmasウィークですっかり食べ過ぎてしまったので、昨日はおやつに小豆かぼちゃを作りましたマクロビのお料理で、基本中の基本の小豆かぼちゃ利尿効果や解毒作用がとても強い小豆とかぼちゃのコンビなので、むくみ予防にもうってつけマクロビでは糖尿病を始め、腎臓病の特効薬としてもお馴染みの一品です。炊き方は様々ですが、 tomomiはかぼちゃの形が残っておらず、この位ドロっとした感じが好みです材......