ミートフリーマンデー*麩チャンプルー

ミートフリーマンデー*麩チャンプルー
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    おいしそう!

おはようございます(o^^o) 昨晩はかなり雨が降っていましたね~ 東京も出勤の時間と暴風雨が重なっているので、皆さまお気をつけて下さいね tomomiも今日は長靴を履いての出勤です!! 。.。・.。*゚+。。.。・.。*゚+。。.。・.。*゚+。。.。・.。*゚+。。.。・.。*゚+。。.。・.。*゚+。。.。・. *麩チャンプルー *大豆ミートとお野菜の味噌煮 *長芋の塩昆布漬け *ワカメ・......

中島ともみ*ホリスティック・マイスターさん

中島ともみ*ホリスティック・マイスターさん

食は未来を切り開く《手段》だと考えた、自分自身を愛情で包むための講座を展開しております(o^^o)