レシピブログ
皆さんこんばんわ、コタニンです!! 今日から私の食べている夕飯写真も少しずつ アップしていく事にしました~(>v<)vv 毎日これぐらい食べていても太らないのか… と判断して頂けると嬉しいです(>v<)vv そして私の毎日食べている物を監視して頂く 意味も込めまして…(笑)!! 今現在は-40kgしましたので食材や食べ合わ せについてだいぶと詳しくなりましたが、ダイエ ット当初はほとん......
《材料3つ&ミキサー1...
イチゴとべりーのスムー...
小松菜とリンゴとキウイ...
小松菜とキウイのスムー...
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4種のチーズをサクサクえびせんべいでサンド
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