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本日のむくみ解消・脂肪燃焼スムージーは 『みかん・リンゴ・トマト・ハチミツ』 材料(2人分) ・みかん 2個 ・リンゴ 1/2個 ・トマト 1/2個 ・ハチミツ 大さじ1 ・水 125g ・コーンフレーク ひとつまみ POINT ・みかん …むくみ解消・美肌・便秘予防・風邪予防 ・リンゴ …むくみ解消・脂肪燃焼・美肌・高血圧予防 ・トマト …脂肪......
ケールのスムージー
《材料3つ&ミキサー1...
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