レシピブログ
こんにちは。 暗室で10日間前後で芽を出す‘もやし’は、育成が早くて 市場に通年出回っているリーズナブルな野菜です。 日陰で育つし、‘もやしっこ’という言葉があるから、 か弱そう弱なイメージを持ってしまいがちだれど、 食する部分は芽と茎だから、たんぱく質あり!水分あり!ビタミンあり!で ちゃんと、もやし自身の成長に必要なものを兼ね備えてる優れもの。 タイ料理やベトナム料理のア......
めんつゆとポン酢だけ ...
ダイエットにも!にらと...
驚くほど激ウマになった...
病みつき☆もやしとほう...
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