「鶏ささみ肉と野菜の３色胡麻和え」レシピあり

ほうれん草＋人参の２色胡麻和えに、茹でた鶏ささみ肉を加えてみました。あっさりしていて食べやすくて、しっかり！たんぱく質を確保。ほうれん草の緑色、人参のオレンジ色、鶏ささみ肉の白色で３色。８月８日のサブおかず！鶏ささみ肉と野菜の３色胡麻和......

主なテーマは、季節の食材を使用した料理です。手軽に！美味しく！野菜たっぷりで、ジャストウエイトライフを目指す日記です。

ぴよさん