「ゴーヤとツナともやしのチャンプル」 レシピあり

「ゴーヤとツナともやしのチャンプル」
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    おいしそう！

５月１０日（土）の夕食おかずは、 今年初！！ゴーヤを登場させました。 ツナ缶ともやしで、 ゴーヤのチャンプル。 ほぼ仕上げにツナを加えて、 長葱を入れるところが、 こだわりです。 （・▽・） ぴよの一言 ご参考までに。。。 ＜材料＞～約４人前......

ぴよさん

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主なテーマは、季節の食材を使用した料理です。手軽に！美味しく！野菜たっぷりで、ジャストウエイトライフを目指す日記です。