お豆と野菜のトマト煮込みとか

９月１２日ベジフルごはん・お豆と野菜のトマト煮込み・ちくわとドライこんにゃくのピリ辛・オクラのペペロンチーノ炒め・じゃがいもと卵のサラダ・ベジミートの焼肉のたれ炒飯・ブロッコリーとかぼちゃのスープ本日もお野菜たっぷりいただきました～！二日ほど家を空ける......

子供のアトピーがきっかけで食にめざめました。デパ地下デリ大好き主婦からの、今ではごはんもパンも、プチデザートも手作り大好き母ちゃんです！そんな経験から　自宅をリフォームして作った小さなパン工房で天然酵母パンを教えています。

はーとゆーとさん