レシピブログ
わかめの煮物がお弁当に華を添えます^▽^
カットわかめ
2g
スライスピーマン三色MIX IQF
10g
ライトツナフレーク
8g
トマトソースR
大さじ1
コンソメ
少々
1.
わかめを水で戻しておく。ツナフレークの油を切っておく。
2.
材料をトマトソースで煮る。
3.
②をコンソメで味付けする。
煮込みすぎるとわかめが柔らかくなりすぎるので、短時間で火を通すのがオススメです*^^*
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