★材料

• 玉こんにゃく(白)

  3ヶ

• スライスマッシュルーム　IQF

  15ｇ

• ベーコン短冊

  10ｇ

• (チルド)ボトル入おろしにんにく

  1ｇ

• 輪切唐辛子

  少々

• 塩・こしょう

  少々

• オリーブ油

  大さじ2

★作り方

1. 1.

   こんにゃくの水を切り、洗っておく。
   

2. 2.

   ベーコン短冊を冷蔵庫で解凍しておく。
   

3. 3.

   材料を調味料で煮る。
   

★ワンポイントアドバイス

具材はお好みで！魚介類もおすすめです♪

★よろこばレシピ エピソード