カリフラワーのトマト＆スパイス炒めレシピあり

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おいしそう！

正確にはトマトジュース炒め煮（笑） ★ 材料 ★ カリフラワー・・・１房トマトジュース・・・１／２缶オリーブオイル・・・大さじ３塩・・・小さじ１／２＋α 【ホールスパイス】クミンシード・・・小さじ１マスタードシード（黒）・・・小さじ１／２【パウダースパイス】ターメリック・・・小さじ１／２ ★ 作り方 ★ １．カリフラワーを一口大に切ります。２．フライパンにオ......