カリフォルニアプルーンで楽しむヘルシーランチレシピあり

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おいしそう！

レシピブログさんの外苑前スタジオに行ってきました。今回は”カリフォルニアプルーンで楽しむヘルシーランチ”という事で、プルーンを使ったお料理満載。カリフォルニアプルーンについて一通りレクチャーを受けました。プルーンは何といっても栄養素が自然のままバランスよく含まれていて相互作用により様々な健康効果が期待できる食材。特にアンチエイジングに効く抗酸化パワーはダントツ！と聞き、即食べる事決意。ちなみに今回......