お弁当には魚を入れるなら☆ぶりの照焼き弁当

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おいしそう！

試してガッテン！で、腸内細菌について学びました。海藻、食物繊維… 細菌のためにはいろいろ食べないと！！と改めて。そんな今日のお弁当ぶりの照焼きブロッコリー玉こんにゃく蓮根のきんぴら玉子焼きネギのソテー魚な弁当て骨が…。皆さん、悩まれていませんか？魚て冷めると骨が取りにくいし。そこで、お弁当に入れるときは刺身のサクを買っています。さらに、私は魚焼きグリルを洗うのが ......