＊鶏ムネ＋ヨーグルトでやわらかチキン南蛮♪ ＊無印良品のブールドネージュ。

久しぶりにチキン南蛮我が家のチキン南蛮はムネ肉を使って軽く、タルタルもあっさりです。鶏ムネ肉のチキン南蛮風（４人）（１）鶏もも肉2枚を2つに切り、厚いところには切り込みを入れておく。塩こしょ......

海の近くでのんびり暮らしているけいぼう@のLIFE&FOODブログです。地域のComi Cafeスタッフをしたり、自宅でCooking Cafeを開いたりしています。

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