＊作りおき肉団子＆黒酢ソース♪ ＊パリおにぎりでパリ五輪を応援！＊農家カフェ RAKU。レシピあり

この夏はまた一段と暑い日々。疲れが溜まりやすいですね。寝違えたのか、肩や首が痛くなり、ここのところ整骨院に通っています。先生曰く、代謝が大事。そのためにはやはり体を動かすこと、しっかり食べること、......

海の近くでのんびり暮らしているけいぼう@のLIFE&FOODブログです。地域のComi Cafeスタッフをしたり、自宅でCooking Cafeを開いたりしています。

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