【キヌア】　手作りがんもの雑穀あんかけ♪ レシピあり

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おいしそう！

昨日の晩ご飯 □ 手作りがんもの雑穀あんかけ □ 蒸し茄子と大葉のサラダ □ ゴーヤーちゃんぷるー □ 鶏むね肉と玉ねぎの煮物 □ 茹でカリフラワーのごまドレッシング □ 黒米と赤米のご飯 □ ニラ玉味噌汁（画像なし）おもてなしおつまみ・・・ご飯のおかずにもこんな１品いかがでしょう?♪ 「はくばく 5種類の雑穀」のキヌ・・・ ...