ミジュンの梅煮　と　献立♪ レシピあり

• 人数：4人分
• 調理時間：30分～1時間

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   おいしそう！

昨日の晩ご飯 □ ミジュンの梅煮 □ 大根ときゅうりのサラダ □ イカのお刺身ん □ 筍のきんぴら □ 筍と厚揚げの味噌汁 沖縄中部の漁港では、今年もミジュンが水揚げされた。 今が旬のミジュン。 ミジュンとは 鰯のこと (*^_^*) □ ミジュンの梅煮 ■材料（４人分） ミジュン（鰯）・・・・・ ...

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