レシピブログ
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こんばんは { お肉は太るからいいや~~~ お肉を避ける女の子が 多い気がしますが、どうでしょう?? 豚肉には ビタミンB1 といって ごはん やパン などの炭水化物を エネルギーにかえるために必要な 代謝酵素が含まれているの だから...豚肉避けないであげてね ちなみに 玄米にもたっくさん含まれているよん 材料 ・生姜焼き用 豚肉6枚 ・しょうが お好み量(すりおろす) 以下、◎は混......
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