れんこんと豚のねぎ塩炒め レシピあり

れんこんと豚のねぎ塩炒め
  1. おいしそう!

  こんにちは!   管理栄養士・フードコーディネーターの 楠本 睦実です。   ・   いつもご覧頂き、ありがとうございます。   れんこんと豚のねぎ塩炒め。 れんこんは風邪予防や美肌効果も期待できる ビタミンCもたっぷり。 しゃきしゃきと 食べ応えもあるので、 咀嚼することで満腹感も得られやすい食材です。 ダイエットなどにもぴったりですよ  レシピ載せてます ✍️ ◾️れんこんと豚のねぎ塩炒......