里芋とれんこんの胡麻味噌炒め レシピあり

里芋とれんこんの胡麻味噌炒め
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    おいしそう!

  こんにちは!   管理栄養士・フードコーディネーターの 楠本 睦実です。    ・   いつもご覧頂き、ありがとうございます。   ・   カリウム豊富な里芋と ビタミンCが豊富なれんこんを 使った副菜です。 里芋の下処理も簡単にできる方法を 載せています。   レシピはこちらから。🔻 【里芋とれんこんの胡麻味噌炒め煮】   ■材料(約2人分) ・豚こま肉 100g ・里芋 2個 ・れんこん......