★暑い夏にぴったり長ひじきのさっぱり煮★ レシピあり

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おいしそう！

皆さん体調は大丈夫ですか暑すぎて汗が吹き出しますね。教室でも、毎回、梅干しを使ったメニューを取り入れておりますこんなに暑いと塩分を取らないと熱中症になりますね。１日に１個の梅干しを頂くようにしております今日は梅干しを入れたヒジキの煮物をご紹介します。ひじきには、米ひじき、長ひじきがあります。もっちりとした長ひじきを使います。ひじきは１０分、水に浸して洗います。人参は拍子切......