ひじき卵 レシピあり

ひじき卵
  1. おいしそう！

鉄分を多く含む食材として知られているひじき さくママは、炒り煮を作ったら、小分けにして冷凍して いろんな食べ方しています。 今日は、卵に混ぜてひじき卵に １人分で卵１個だと、焼くのが面倒 なので、電子レンジで作ります。 ふんわりするし、炒り煮を使えば、調味料いらずで簡単ですよ～ 【 ひじき卵 】 ～ 材料 （1人分） ～ ・卵 1個 ・ひじきの炒り煮 40ｇ ・水 ......

さくママさん

さくママさん

36歳で第一子となる娘を出産し『おとな人ママ（高齢出産ママ）』です。初めての子育てと共に、娘のために健康でいるべく、自分の食事を見直しているところです。