豚コマツナのオイスターソース炒め レシピあり

豚コマツナのオイスターソース炒め
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    おいしそう！

冬が旬の小松菜。 カルシウム、鉄がたっぷりです。 美味しい歯触りを残すため、加熱しすぎないように注意 【 豚コマツナのオイスターソース炒め 】 ～ 材 料（１人分） ～ ・小松菜 80ｇ（2株） ・もやし 50ｇ ・豚コマ肉 60ｇ ・塩、こしょう ・片栗粉 少々 ・ごま油 大さじ1 ・オイスターソース 小......

さくママさん

さくママさん

36歳で第一子となる娘を出産し『おとな人ママ（高齢出産ママ）』です。初めての子育てと共に、娘のために健康でいるべく、自分の食事を見直しているところです。