切り昆布の炒めもの レシピあり

切り昆布の炒めもの
  1. おいしそう！

不溶性と水溶性の食物繊維が豊富な昆布。 乾物でなく生の昆布で刻んであるものを購入するとラクチン 豚肉やさつま揚げも一緒に入れると、旨味が増して美味しいですよ 【 切り昆布の炒めもの 】 ～ 材 料 （作りやすい分量）～ ・切り昆布（生） 150ｇ ・えのき １株（100ｇ） ・豚コマ肉 50ｇ ・さつま揚げ 50ｇ（１枚） ・人参 ......

さくママさん

さくママさん

36歳で第一子となる娘を出産し『おとな人ママ（高齢出産ママ）』です。初めての子育てと共に、娘のために健康でいるべく、自分の食事を見直しているところです。