バナナと豆乳・ほうれん草のスムージー

今日は、２人分。バナナ２本、みかん２個、キウイ１個に、ほうれん草２束と豆乳です。サラダ用じゃないほうれん草だったのでシュウ酸が気になる。（水に少しらしました）。ちょっとイガっとする飲み当たり。まあサラダ用のほうれん草ならよかったのでしょう。やっぱり小松菜がいいかな、個人的には。 ...

34歳。今年からフリーという立場で自宅での仕事を開始。

たふさん