ﾋﾟﾘﾘとﾀﾊﾞｽｺのまぐろﾊﾞｰｸﾞ♪雑穀ﾊﾟﾝでまぐろﾊﾞｰｸﾞｻﾝﾄﾞ♪ レシピあり

人数：4人分

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おいしそう！

ﾓﾆﾀｰで頂いたタバスコ(R)ブランドペパーソースでまぐろﾊﾞｰｸﾞを作ったよﾋﾟﾘﾘと美味しいまぐろﾊﾞｰｸﾞ材料（4人分)まぐろのｱﾗ 450g鶏ﾑﾈ肉 640g小ﾈｷﾞ 8本おろし生姜大さじ2おろしﾆﾝﾆｸ大さじ1香りｿﾙﾄﾍﾟﾊﾟｰﾐｯｸｽ小さじ1.5ﾀﾊﾞｽｺ大さじ2ｹﾁｬｯﾌﾟ ......