海苔巻きお弁当～♪全粒粉食ﾊﾟﾝでたまご焼きｻﾝﾄﾞ♪ レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

ﾓﾆﾀｰで頂いたミツカンすし酢360mlを使って海苔巻きお弁当を作りました材料（2人分）ご飯 550gくらいﾐﾂｶﾝすし酢適量海苔 4枚ﾀﾏｺﾞ 1個ｶﾆｶﾏ 3本小松菜 1株鮭ﾌﾚｰｸ適量白身魚のﾌﾗｲ 1つｿｰｽ適量ｻﾆｰﾚﾀｽ 1枚梅干し・ｼｿ適量作り方①ご飯にすし酢を混ぜて冷ましておきます。②細長くたまご焼きを作っ......