まぐろアラのｼﾞﾝｼﾞｬｰ煮♪黒ごまﾁｰｽﾞﾌﾗﾝｽ♪あんﾊﾞﾀｰ黒ごまﾌﾗﾝｽｻﾝﾄﾞ♪ レシピあり

人数：5人以上分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

ﾓﾆﾀｰで頂いたGABANｼﾞﾝｼﾞｬｰﾊﾟｳﾀﾞｰとGABANﾁﾘﾍﾟﾊﾟｰを使ってまぐろのアラ煮を作りましたまぐろアラのｼﾞﾝｼﾞｬｰ煮材料（4人分以上）まぐろのｱﾗ 500gお水 1/2ｶｯﾌﾟお酒大さじ3みりん大さじ2お砂糖大さじ2お醤油大さじ3GABANｼﾞﾝｼﾞｬｰﾊﾟｳrﾀﾞｰ適量GABANﾁﾘﾍﾟﾊﾟｰ......