【福島クッキングアンバサダー】福島県産にらのお浸し♪雑穀食パン♪ レシピあり

人数：3人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

【福島クッキングアンバサダー】１月の食材は。。。福島県産にらです福島県産にらを使ってお浸しを作りました材料（３人分）福島県産にら　　　３束めんつゆ　　　　　　４０ｍｌお酒　　　　　　　　大さじ３白ごま　　　　適量作り方①福島県産にらを２センチくらいにカットして耐熱ボールに入れます。②めんつゆとお酒を入れてフタかラップをして電子レンジ６００ｗで３分加熱します。③上下かえして、ひと混ぜして、藁に電子レ......