レシピブログ
アーモンドミルクヨーグルトのかぼちゃサラダを作りました材料(2人分)かぼちゃ330gアーモンドミルクヨーグルト40g岩塩適量レーズン30gアーモンド好きなだけ作り方①かぼちゃを小さくカットして、耐熱容器にいれます。②フタかラップをして、電子レンジ600wで4分加熱して、上下返して更に電子レンジ600wで4分加熱して、フォークで荒めのマッシュにします。③アーモンドミルクヨーグルトを加えます。④岩塩と...
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