鶏むね肉の南蛮漬け＜柔らかくてジューシー＞レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

ヘルシーな鶏むね肉に下味をつけてソテーし、南蛮漬けでいただきました～。鶏むね肉に下味と「片栗粉」を加えてから焼くと粉がお肉をコーティングし、柔らかくなります。さっぱりした鶏むね肉に南蛮ダレがしみ込み、ジューシーでしっとりした味わいが楽しめます。ほど良い酸味でお箸も進みます。暑くなってくると一層美味しく感じる南蛮漬け、家計に優しい鶏むね肉もおすすめです～♪...