ツナと青梗菜のペパーソテー＜ヘルシー♪＞レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

ヘルシーなツナ（シーチキン）、青梗菜（チンゲンサイ）、春にんじんを使って炒め物を作りました～。味付けは塩とホワイトペパーだけの簡単な一品です。ツナのうま味、青梗菜の歯ざわり、春にんじんの甘味を組み合わせました。青梗菜は下ゆでなしでそのまま炒められるのであっと言う間に出来上がります。優しい味わいでお箸も進みます～。お酒にも合うシンプルな炒め物、おすすめです～♪...