ピーマンとにんじんのツナ炒め＜超ヘルシー♪＞レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

身体に優しい食材を使って炒め物を作りました～。材料はピーマン・にんじん・ツナ（シーチキン）の三品、味付けは醤油、酒、砂糖です。身近な食材と調味料でカンタンに作れます。ツナのうま味、甘辛の味付けが具材にからまってお箸も進みます。ピーマン、にんじんが苦手な方もいらっしゃると思いますが、ツナと組み合わせることでコクが引き立ちます、一度味わってみて下さいね～♪...