体脂肪率9.5%

0

おいしそう！

こんばんは！久々の更新になってしまいました。仕事の合間をぬって、（といいつつ堂々と）トレーニングに勤しんでいます。一昨日、体脂肪率を測ったら9.5%でした。最近は毎日ごとの記録は更新してませんでしたが、けっこうがっつりとトレーニングしています。今日はバイクのメンテナンスアンド改造グッズを求め、新宿のワイズロードというバイクショップへじめじめ天気からの、からから晴れ模様で暑過ぎます（笑）高価なバイ......