やってしまった、ギックリ腰

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おいしそう！

愛媛マラソン（フルマラソン）を2週間に控えているのにやってしまった、ギックリ腰…😂家で片付けしてて中腰になったときにピキッと悶絶…はいつくばりながらタクシーにのり、そのまま行きつけの整骨院へ。（先生、もうちょっと手加減してくれよと思うほど痛い…）今日で3日目。少しでも早く治るように整骨院に通い。まだ痛みはあるものの、新店舗準備のため法務局へも。ロードバイクに乗るはいいものの若干姿勢がおかしい。。......