これからの季節に食べたい♪身体にやさしい中庸のうなぎ

ご訪問ありがとうございますナチュラルライフプランナーの島津たか子です。今日は中庸で身体に優しいうなぎをいただきました。最近いただくのが「こいち」うなぎの半身が乗っている小さめ丼ぶり。身体に優しいですが脂溶性のビタミンAが豊富に含まれるので食べ過ぎには注意し......

４０代後半からナチュラル食材を使った自然食を始め、予想以上の心身の変化に感動し、５０代の今も日々進化の過程を楽しんでいます。ナチュラルで癒されるものが大好き。自宅サロンでナチュラルライフをお伝えしています。 http://www.salon-de-herbe.com/suhada.html

島津　孝子さん