鶏肉と豆腐のヘルシーミートローフ レシピあり

鶏肉と豆腐のヘルシーミートローフ
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    おいしそう!

ひき肉をこねて形を整え、オーブンで焼くだけだから、実は、とっても簡単なミートローフ。一般的なミートローフは合い挽き肉を使い、ドミグラスソースなどでしっかり味をつけて焼きますが、今日のレシピは、超ヘルシーバージョン!!鶏ひき肉を使い、豆腐を加え、味付けは塩・黒こしょうのみ。しかも型は使わずに、手でなまこ型に整えて焼くだけ。これ以上ない超簡単レシピのヘルシーミートローフです。        ...

ryoripapaさん

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食べ盛りの娘と、超多忙なママのために、パパは今日もキッチンで奮闘しています。いつも料理、ときには食べ歩き、たまに旅行へ。簡単レシピ&イラストレシピをご覧ください。